Sjukgymnastik och sensommar

God kväll allesammans! ❤️ Idag har jag varit hos min sjukgymnast på Sahlgrenska universitssjukhus. Jag har som några av er kanske redan vet problem med min andning. 

Denna dagen har flytit på bra och på jobbet har vi förberett oss för den stora mässan som börjar i morgon, det ska bli en spännande, jag har en spännande morgondag framför mig!:)

Vädret har varit jättehärligt idag.. igen! :) I morse hade jag på mig en kofta ovanför min klänning, det behövde jag inte när jag skulle åka hem, det är rena rama sensommarn ute! :)

Ha en skön kväll! 

Ljus & kärlek ❤️

En fin tisdag

God afton! Idag har jag inte gjort mycket, förutom ha arbetat så klart:) Jag har provat tröjor.. vi ska vara med på en stor mässa med jobbet, en maskinmässa: Entreprenad Live heter den. 

Idag har det varit så fint väder, så jag passade på att ta en liten kafferast ute idag, ja man får passa på! ;-)

Just nu ligger jag och Blackie på soffan.. vi ska se på Idol som börjar precis nu!

Ha en mysig kväll!

Kraam 

September redan..

Hej där! :) Idag är det redan den 1.a september, tiden går snabbt, det känns som om hösten har smugit sig på långsamt. 

I skrivande stund sitter jag på pendeltåget på väg hem, jag har varit och tränat styrketräning efter jobbet. Idag tränade jag: ben, mage och rygg. Det blev ett tufft pass, mina ben riktigt darrade när jag gick från gymmet haha:) 

Nu ska jag hem och duscha å laga middag! 

Ha en skön kväll!

Kraft & ljus!

Kram 

Helgen i bilder

Godkväll på er! :) Denna helgen har gått ovanligt snabbt tycker jag! 

Jag har hunnit med 2 träningspass, ett i går och ett dag, två powerwalkings-pass.

Igår kväll var jag på Hardrockcafe i Göteborg, jag var där med Jessica och Ulle och några vänner till Ulle, det var bl.a. tre singelkillar, men ingen föll mig smaken.. hehe Men det var ändå en trevlig kväll med god mat och dryck! :)

I morse var jag bara lite seg.. men det gick över efter lunch:)

Idag lagade jag potatisgratäng, stekt kycklingfilé och en tomatsallad till, det blev väldig gott:)

Nu har jag hoppat i myskläderna å ser framåt en skön hemmakväll! :)

Ljus & kärlek ❤️

Kram

Turbulent dag...

Godkväll i stugorna! Vilken dag jag har haft idag..*puh* En tant på jobbet som jag har berättat om tidigare och beskrivit som energitjuven, fick sparken, hon skulle dock jobba månaden ut men idag fick chefen nog! Han smsade mig i förmiddags att han sagt upp henne med omedelbar verkan! Då trodde jag att hon skulle ta sina grejer och lämna nycklar och gå med detsamma MEN tanten var kvar en 1 timma och 15 minuter.. suck! Hon drack kaffe, skrev ut papper, skrev på datorn, hämtade posten som hon sedan slängde på mitt skrivbord och blängde surt på mig och sa: du har inte hämtat posten! Hon var verkligen scary!! 

När jag skulle åka hem sedan, var det stora förseningar i tågtrafiken (som vanligt) men jag blev bara 30 minuter försenad och var tacksam över att det var fint väder iaf:)

När jag kom hem lagade jag en sen men god middag.

Nu har jag nyss duschat å sitter å smuttar på en liten liten whiskey.. i väntan på att Idol ska börja på tv.

Ha en fin kväll! 

Kraft & kärlek 

❤️

Sminkpaket och dagens outfit

God kväll! :) När jag kom hem idag så låg det ett trevligt paket i brevlådan, ett sminkpaket från Kicks. Jag beställde nämligen för första gången på Kicks.se igår morse! Vilken snabb leverans! :) :)

Detta köpte jag: eye makeupp remover från Loreal, whippedcreamfoundation från Max Factor, kajal: masterdramaliner från Maybelline, foundationbrush från Kicks egna märke, jag har hört och läst att den ska vara jättebra! 

Jag har köpt alla produkterna tidigare och det är riktigt bra produkter! Det ska bli spännande att prova foundation penseln! :)

Jag fick även några gratisprover, parfym prover.. Me like! Älskar parfym.. :-D 

Dagens lite höstigare outfit..:) 

Ha en trevlig kväll!

Ljus & kärlek ❤️

Kraam

Busväder, gym och kärlek

God kväll! I morse när jag skulle till bussen var vädret helt okej dvs det regnade inte haha:) Jag fick dock en skur över mig eller ja, övert mitt paraply rättare sagt..:)

Efter jobbet var jag och tränade styrketräning; axlar, armar, mage och rygg.

Gym-Bella.

Blackie, min pälskling, mötte mig när jag kom hem:)

När jag kom lagade jag spagetti och köttfärssås (igen haha..). Just nu ligger jag i badet och myser. Snart ska jag duscha av mig och sedan ska jag se på Idol!

Ha en trevlig kväll! :)

Puss & kram ❤️